E, este ano, após mais um check up de sucesso , resolvi listar algumas das suas dicas pra longevidade :
- Trabalhar no que gosta. Ser autônomo ( cresci ouvindo isso dele----não segui tanto a risca... Sorry). É só fazer o que gosta, e contar com um pouco de sorte, para conseguir viver bem com seu trabalho.
- Ter e cultivar os amigos. Ter sempre tempo pra eles. Ser disponível. Se doar. Um amigo de meu pai, eu acho que é um privilegiado. Acho que minha irmã puxou a ele....Eu sou um pouquinho mais relapsa. Acho.
- Comer pouco. Na verdade beliscar. Nunca ficar cheio de comida. No máximo satisfeito.
- Não ter patrão e não levar desaforo pra casa. Ser empreendedor. ( Convenhamos que isto é pra poucos....muito poucos). Ser ativo.
- Beber um whiskey ( do bom), ou uma cervejinha, quase sempre.
- Ter hábitos simples. Saber que não é preciso estar no melhor restaurante, ou ter a melhor roupa pra ser feliz. Não ser exibicionista. Use seu dinheiro e seu trabalho a seu favor. Seja " rico" da porta pra dentro.
- Criar filhos independentes e responsáveis pelo próprio sustento. O que vier dele ( ou de marido ), entra no quesito lucro e luxo. Não entra como obrigação.
Mais uma vez, sem preconceito ou juizo de valor, é só como EU fui criada. - Não fumar.
- Acordar cedo. Tirar um cochilinho de 30 minutinhos no sofá, durante o dia . Só.
- Aprimorar e melhorar seu humor sempre. Meu pai não ficou ranzinza com a idade, pelo contrário, ele melhorou ( e muito ) e rejuvenesceu.
Quero dizer que meu pai tem 75 anos com corpinho, alma, coração e cabeça de bem mais novo.
Não tem uma dor- de - cabeça, não usa um remédio controlado. Acorda todos os dias, inclusive sábados, domingos e feriados, as 6. Espontaneamente ( porque quer, entendeu?) , e feliz.
Não deixa de atender um telefonema meu.
NUNCA esta ocupado, cansado, com preguiça ou dormindo. Aliás, nunca ouvi ele falar de cansaço. I
Tá bom eu tenho obrigação de reforçar que dieta+ não beber+ exercício+ alimentação saudável continuam fundamentais pra longevidade.
E que estas dicas dele, NÃO funcionam pra todos.
Mas gente, não é o máximo ter a sorte de ser assim?
E ainda ter filhos, netos e esposa, também saudáveis?
Agora eu vou ali rezar um pouquinho e agradecer por todas estas bençãos. Porque, realmente, precisa ser algo muito sério pra eu incomodar Deus com algum pedido. Sou abençoada demais!
Brindo contigo e oro também!
ResponderExcluirAcho que "apenas" o fato de não ser uma pessoa reclamona já é uma ajuda e tanto para a saúde. Imagina somando as outras coisas que ele faz!
Quando crescer eu quero ser assim também!
beijão!
Que ele continue saudavel e sabio assim por muitos anos !!!!
ResponderExcluirMaravilha de texto. Ele vai adorar. Vou imprimir e mandar p ele em Valença. É capaz de colocar numa moldura - rsrsrsrs.
ResponderExcluirSabedoria dos pais... adorei!
ResponderExcluirEspero que você curta conhecer meu blog, que tem dicas diárias para mães descoladas! Também estamos no face e twitter: www.facebook.com/roteirobaby e @Roteirobaby
perfeita as dicas de saúde do seu pai. eu acredito que o melhor remedio sempre será o otimismo.
ResponderExcluirPra mim a pior regra a seguir seria a tal da alimentação, de nunca ficar cheio e só beliscar...hahahha, consigo não!
ResponderExcluirE também nunca tive vontade de ter negócio próprio, quando morava no Brasil, meu objetivo era emprego público :)
De resto, vou tentar seguir, afinal, com tanto filho pra criar, é melhor que minha saúde esteja em dia, né? hahahaha
beijo
Ka, vc advinhou tudo! Agora ele tambem estimula qto a concurso publico...
ResponderExcluirhahaha
beijos