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terça-feira, 9 de outubro de 2012

Porque eu gosto de Aparecer

E aí eu pensei que graça tem dar uma entrevista se não for mostrar para os amigos?

Pensa comigo : qual a graça de ser famoso no japão, se seu vizinho não souber?
NENHUMA.
E que atire a primeira pedra quem pensa diferente.
Duvido que alguém aí se atreva.
rsrsrsrsrs


Exageros a parte.....queria compartilhar aqui um bate papo que achei bem gostoso de participar, e bem informativo pra quem assistiu.

Este  aqui é o link da minha participação no programa Papo de Meninas.
Descobri que eu sou cheia de caras e bocas, que tinha algo no teto que atraia meu olhar ( ????) ,  e como me disse uma paciente, que  pareço a Adriana Esteves o nariz
( Eu ainda não decidi se serei amiga desta paciente, achei ela muito atrevida, muito ousada nas informações  )
Mas, o que importa é que eu apareci na TV!!!

E divido os louros por aqui.

terça-feira, 2 de outubro de 2012

Eu e os Meus Cinquenta Tons de Cinza

Não sou chegada a modismos.
Não li nenhum Harry Potter, nem nenhum volume da saga dos vampiros.
Isto não significa que não goste de literatura de entretenimento.
Muito pelo contrário, adoro. Só não leio nada muito fantasioso como os citados acima.

Não sei se por trabalhar com sexualidade, se por gostar de falar , e de assistir a cenas sobre sexo ( assumo que gosto!), ou se por pura curiosidade mesmo ,  o fato é que decidi ler o livro.

Não me arrependi. Gostei.


Li com entusiasmo, e não consegui parar de ler até acabar.
Confesso que deu uma agitada sexual boa ( principalmente no início, depois achei meio repetitivo ) , e uma vontade de colocar algumas coisas em prática. Marido agradece!

Recomendei para algumas pacientes, até porque eu acho que a mulher precisa pensar mais sobre sexo.
Precisa se programar para fazer sexo. E se for preciso um livro para dar esta apimentada, por que não?

Pra mim o grande plus do livro, foi  fazer uma história romântica, com uma maior descrição da atividade sexual propriamente dita.
E também, o fato de não relacioná-la a um casamento e a uma gravidez imediata.
Sexo por sexo, enfatizando que com amor é bem melhor, mas que pode ser bom de qualquer jeito.

Não me choquei tanto quanto esperava com as cenas de sado-masoquismo.. Achei até monotono, em alguns momentos.
Um pouco " crepúsculo" demais.  Me frustrei, fiquei com gostinho de quero- mais.
Para me chocar é preciso mais.
Por este motivo  o livro foi apelidado de mommy porn ( pornografia para mamães ) . Mas, ao contrario da maioria que viu esta denominação de forma pejorativa, eu não. A maioria das mulheres gosta mesmo de uma sutileza. Sendo assim, o efeito do livro foi positivo.
A combinação dominante/ submisso  me atrai, e eu gostei da maneira que foi exposta  ali.
Em nenhum momento ela, a submissa, se mantem fazendo o que não gosta.
Ela dá as cartas, o tempo inteiro.
Ela detem o poder no relacionamento, e não ele como se poderia pensar.

E acho mesmo, que em toda relação, assim como no livro ,o papel de dominante não é fixo, não é estático. Mas está ali, presente, e muda entre os parceiros conforme determinada situação.
Não consigo ver isto de maneira negativa.  Acho que está presente na dinâmica de cada casal.
Bom, as feministas que me perdoem mas quem não gosta de um homem cuidador? Protetor?
 Com iniciativa e uma boa " pegada" de vez em quando.


Li também quem questionou e achou autoritarismo ele comentar sobre depilação, malhação, uso de lingerie, a importância de estar cheirosa....
 Eu, definitivamente, não entendi esta postura.
Aqui entre nós, tudo isto tem que estar implícito em qualquer relacionamento que se preze, ou não?
Chega da gente pensar que sexo bom é papai e mamãe.
Que mulher não precisa se esforçar e se arrumar, se preparar pro sexo.
Qual o problema nisso ?
Chega da gente achar que não precisa de fantasia. Precisa sim. Desde um vinhozinho, uma mensagem picante no meio do dia, uma cinta liga...Sair pra jantar sem calcinha....Precisa de imaginação sim.
É bom e saudável.

Gostei também dela ser aberta a novas possibilidades.
Salvo alguns exageros, mas se o seu parceiro insinuar uma posição, um local, um aparelho novo, tente pelo menos, pensar a respeito. Não rejeite a idéia logo de primeira.

É isso, achei que como literatura trivial, e com um certo erotismo, sem perder romantismo, o livro desempenha bem o seu papel.

Foto do google


segunda-feira, 1 de outubro de 2012

Sexo após o Parto / Casamento depois dos Filhos ? Papo de Mães

Fui convidada pra participar do programa Papo de Mães, que é exibido aos domingos na TV Brasil.
O tema foi : existe vida após a chegada do bebê? Como fica o casamento?

Adorei o tema. Primeiro porque é bastante frequente, e acho que só tem ajudar a mulherada.
Segundo porque eu não sou mãe, então posso falar bastante, sem ta contando mentira. hahaha
Brincadeiras a parte, eu até comentei com a produtotora que não era mãe e tal, nesta blogosfera das mães, achei que isto poderia causar algum tumulto....Bom, ela disse que como especialista não haveria problema, podia falar a vontade!!!

Bom,  no dia abordamos o tema pelos seguintes aspectos:

  • A importância do pai e do seu companheirismo. Sim, sem um pai parceiro fica muito difícil.
  • Ali ficou ainda mais claro, como cada pessoa age de um jeito. Tem mãe que viaja só com marido. Tem mãe que não viaja de casal, mas vai jantar fora. E tem mãe que não larga a cria nunca. Por nada
  • Procurei deixar claro que , na grande maioria das vezes, o homem tem mais desejo sexual que a mulher. Isto é fato. Mas se a mulher tiver afeto,  ela  pode aceitar as caricias dele, e se deixar envolver. Ou seja, você não precisa estar louca de tesão para começar a relação, as vezes, basta apenas se deixar envolver, aceitar a carícia. Aí vem a excitação e, consequentemente o desejo. Tudo isto resulta num sexo bom. Numa boa conexão, numa cumplicidade entre o casal. Então xô preguiça!!!!
  • Ninguém gosta de rotina, mas é preciso no mínimo, programação na vida, no casamento, e principalmente depois dos filhos. Programe-se. Tenha um momento seu com o marido. Não deixem que os assuntos se restrinjam a filhos e a logística da família. Não quer sair, ou não pode, tudo bem : abra um vinho, veja um filme em casa mesmo. Qualquer forma é válida pra o casal se conectar. E sexo, carinho indicam intimidade, e conexão entre o casal. Deixa o homem ainda mais parceiro e companheiro.
  • Algumas mulheres ficam preocupadas com o corpo. Querem saber a verdade? Isso é coisa de mulher!!! O homem não olha tanto!!! Ele quer o toque, o tato, a carícia. Ninguém é Gisele Bundchen, que grávida é mais magra que a gente!!! Quer usar artifícios? Então use uma lingerie legal. Proponha uma brincadeirinha, uma posição diferente. Te desafio a fazer isso e DUVIDO que marido algum lembre dos quilos a mais!
  • Uma coisa importante : aposente as calcinhas e sutiãs da gravidez. Por favor! Não deu pra ir ao salão fazer a depilação , use gilete. Mostre que está no jogo. Que se cuidou pra ele.
  • Saiba compartimentar . Tem hora de ser mãe, e hora de ser mulher. Saiba erotizar seus momentos a dois.
  • Qualidade vale mais que quantidade! Mas zero a zero é sempre zero!!!!
Agora é sua vez.
 Pensa aí o que que vocês gostavam de fazer juntos ?
Por que mesmo você escolheu ele?

Resgate isso. Se permita. Viva.
Não abra mão de você. É possível viver tudo e viver bem.
Sem culpas.

Seja feliz!!!!


PS: tem um seriado Up all Night que passa na TV a cabo, que eu acho MARAVILHOSO. Retrata bem esta fase do casal.

Participações:
Teresa
Roberta
Thaisa
Veronica

Adendo: Claro que eu , esqueci de avisar aqui. fiquei sem internet e não participei no chat ao final do programa.....
Bom, este é o link do blog do programa, qudno tiver o link do programa mesmo eu posto aqui.

sábado, 5 de maio de 2012

Sobre Esquizofrenia, Sexo, Amor e uma Mudança de Opinião

Eu estou envolvida num projeto de pesquisa que envolve pacientes psiquiátricas e suas vidas sexuais.
Pra isto, eu estou realizando também a prevenção ginecológica em mulheres portadoras de esquizofrenia  que são acompanhadas na UNIFESP, em São Paulo.

Bom, semana passada eu e Carol ( ginecologista responsável do Projeto Afrodite), demos uma palestra sobre sexualidade, as disfunções, a consulta ginecológica, etc, pra elas.
Foi aí que começou todo o X da questão.
Até este contato preliminar com elas, eu confesso que tinha uma opinião preconceituosa e simplista demais para esta questão: achava que, a depender do avanço da doença, estas pacientes nem deveriam exercer atividade sexual.
NUNCA.
O que eu descobri?
O que mudou eu mim?

Bom, eu percebi que é inerente ao ser humano a vontade de acasalar.
De viver o amor, e de exercer sua sexualidade plenamente.
Isto inclui fazer sexo.
OBVIO.
E claro, que todas suas consequencias, desde a transmissão de doenças até a gravidez.

Mais uma vez, percebi que eu tenho que estar aberta para rever meus conceitos sempre.
Eu não posso atendê-las bem, e orientá-las corretamente, se não for capaz de entendê-las.
Eu não posso trabalhar com sexualidae, se insistir em  "tapar alguns sóis com a peneira".

Claro que ainda acho que existam situaçoes extremas, que merecem um outro olhar.
Mas aí, já deixo pro psiquiatra.
Pra mim, ficou o aprendizado, a convicção que o ser humano quer se unir, ter uma companhia.
Que ninguém pode ser feliz sozinho.

E eu não falo de casamento não. Acredito que algumas pessoas possam optar e viver bem de outra maneira. Não sou uma "casadoira" louca.

Mas, sozinho, sem amor, sem exercer toda sua sexualidade, e agora não me refiro só ao sexo, tenho certeza que NINGUEM vive em paz.
E o que a gente quer, além de PAZ nesta vida?


Humm... acho que boas surpresas me esperam com estas mulheres especiais.

E quem achou que meu trabalho era monótono?

quinta-feira, 29 de março de 2012

Cenas da Vida Real

Cena 1:

M. de 32 anos com queixa de anorgasmia e diminuição de desejo em relacionamentos longos. Ou seja, passada a fase da paixão M. se desistimula e a vida sexual fica morna. M. é orientada quanto a importância da fantasia no casamento, e é estimulada a viver estas fantasias com o parceiro. Retorna 45 dias depois com melhora e com uma vida sexual mais satisfatória, porém descobre que não gosta do parceiro. Isto a faz perceber que não o ama. Nunca o amou. Opta pela separação. Sai da consulta, outra pessoa, mais leve. Tranquila com sua descoberta, e consciente de que uma boa vida sexual exige investimento mútuo. Leve, pois percebe que passará por uma turbulência, que é a separação, mas sabe que a vida não tem sentido  sem paixão, sem ânimo e sem amor. Uma vez que optou pelo amor, não pode mentir a si mesma e continuar casada. E põe a fila para andar.

Cena 2:

M. de 53 anos, vem a consulta questionando se está morta pra vida. Se virou uma geladeira. Tem um casamento sem diálogo, sem contato físico há mais de um ano. Vive uma relação desgastada, aonde ela é quem sustenta a casa, financeira e emocionalmente. Se sente sozinha e responsável por todas as decisões. É ressentida por não ter um companheiro. Sabe que está numa encruzilhada entre lutar por um casamento falido, e tentar resgatar o que está perdido, ou desistir dele e buscar sua felicidade sozinha. Fala que foi criada de forma conservadora, e preparada para que as " coisas" dessem certo.
Eu pergunto, " O que é dar certo, se não ser feliz?"




Tudo isto é vida. E ela está em constante movimento.
E a gente tem que estar preparada para isto.

Boa sorte para elas.
Boa sorte para todas nós!



quinta-feira, 22 de março de 2012

Extra! Extra! Tem Gente Feliz no Pedaço!

Hoje eu atendi uma paciente FELIZ.
Eu, acostumada, com as lamurias da mulherada ( Nossa, como mulher reclama! ),fui surpreendida por uma encantadora mulher de 53 anos.

Há tres na menopausa.
No segundo casamento há 8 anos.
Se separou no primeiro casamento porque perderam o interesse um pelo outro, após 25 anos juntos.
Define o primeiro marido, como um ótimo parceiro, só acabou o amor e ela queria mais da vida.
 Tem dois filhos. Uma neta. Dois enteados.

Funcionária pública. Cabelos tingidos e escovados. Vida sexual satisfatória. Satisfeita também com o emprego. " Tranquila e feliz" transcrevendo suas próprias palavras.
A pele mais hidratada que eu já vi na vida. Usa "Victoria Secrets" 2 vezes ao dia, TODOS os dias, no corpo inteiro.
" A gente tem que se amar, né?" Frase dela mesma.

Não. Ela não é magérrima.
Ela não é ryca.
Ela não é alta, nem linda.
Não leva uma vida mole, pelo contrário, dá duro.

O que que ela tem, que a maioria não tem ao chegar na menopausa  ( ou nunca teve...) ?

Ela tem a consciência tranquila.
A segurança e a certeza, que só quem lutou ( e ainda luta) pela sua própria felicidade, tem.
Ela se esforçou, correu atrás. Desfez nós. Criou outros laços. Fez de tudo um pouco.

E agora colhe os louros.
Porque, meu bem, N.A.D.A. vem de graça!

E eu, que comecei o dia assim-assim, ganhei um banho de ânimo.
Uma liçao de vida.

quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

Mudança de Planos

Ontem foi a confraternização do ambulatório de sexualidade que faço parte, o Projeto Afrodite na UNIFESP.

Uma delícia!
As pacientes foram convidadas, e algumas nos deram a alegria de aparecer.
Levamos uns comes e bebes ( no alcool) , e alguns brinquedinhos de sex-shop: tinha óleo, bolas vaginais, dados, lingerie, gel quente, anestésico.....
 Pra todo gosto.
 Pra ganhar tinha que pagar uma prenda, que era revelar uma fantasia. Realizada ou não. Não importava.
Saiu tanta coisa bacana, tantas dicas. Tive surpresas até com amigas!!!
Eu, pra variar, não fui sorteada. Não ganhei nada. Nunca ganho. #todaschora .
Mas contei uma fantasia , CLARO... Não ia perder a oportunidade...

Muito legal  mesmo foi ver " aquela senhora " sair de sua pose habitual, largar  sua " máscara"  de todo dia e entrar no jogo. Revelar um dos seus segredos. Teve gente que era a primeira vez que contava aquela experiência.

Clima de amizade total entre médicas, psicologas, fisioterapeutas , pacientes e recepcionistas ( sim, só tem mulher)
Um verdadeiro Clube da Luluzinha!!! Um encontro, como só nós, mulheres sabemos fazer. E depois ainda tem quem não acredite em amizade entre mulheres!

Recebemos a visita de uma psicóloga que já trabalhou lá, mas a vida a fez seguir outros rumos.
Foi mesmo para nos rever, e matar saudades.
E, como nós duas, trabalhamos juntas também em um serviço que tirava duvidas de sexualidade por telefone, fui pra perto pra saber as novidades.
 Infelizmente, este serviço fechou há uns cinco anos, e fazia uns dois que não nos víamos.

Aí, no meio do papo, ela me pergunta:
- E seus planos de empresária?
Eu:
-Oi???
Ela:
- Seus planos de montar uma clínica...
Eu, que não lembrava de tais planos, fiquei boiando e falei :
-Menina de Deus, mudei totalmente de rumo. Estes sonhos megalomaníacos de clínica não tenho mais não.

Aí eu pensei, como a vida muda nossos planos!
E, juro, comigo foi tão natural que nem eu me dei conta. Só fui levando. Nem me lembrava deste projeto.

MESMO.

Mal sabe ela que agora eu ando mais preocupada com o que fazer pro jantar que com este lance de empresária!!!
#aloka

A verdade é que meus planos mudaram mesmo, e agora minha vontade é fazer algo ainda voltado para mulher, mas nem tão focado na medicina...Não sei bem o quê. Ainda está no patamar dos sonhos...

E é isso.
A gente muda.
A vida muda.
E os planos seguem em constante transformação.

Nada como um dia depois do outro.
E quem vai ser bobo para não acompanhar o fluxo do rio?

quinta-feira, 17 de novembro de 2011

Idade não é Documento

Definitivamente não é!

Uma das melhores coisas da minha profissão é poder conhecer , um pouco mais do universo feminino a cada dia.
Outro dia atendi uma mulher de 64 anos que muito me acrescentou e me fez pensar.
Na verdade, eu digo isso porque é sempre muito bom e positivo conhecer alguem feliz em seu corpo e em sua vida.
 Alguém que, infelizmente, e por isto, distoa da maioria.
Digo isso porque a maioria das mulheres ainda teme a menopausa e o que vem depois dela. Aqui no Brasil, mais do que em outros países, se estimula exageradamente a juventude. É como se só os jovens fossem felizes, bonitos e sexualmente ativos.
E esta minha paciente apareceu as 10h, com o seu cabelo roxo,  pra me dizer que queria remarcar a coleta do papanicoloau, só iria ver alguns outros exames, pois tinha tido relação com o marido pela manhã!!!
Na verdade, sua frequencia é diária, quando não, duas vezes ao dia.

Diminuiçao de desejo? Não sabe o que é. Nunca ouviu falar.

Se eu acho que, todo mundo exagera um pouco quando o assunto é sexo, seja pra mais ou pra menos?
Acho que sim.
Mas, o olhar dela me dizia que estava satisfeita e tudo estava bem PRA ELA.
Ela confirmava os artigos,que dizem que se a vida sexual for satisfatória e bem conduzida na idade reprodutiva, ao chegar na transição menopausal, ela não sofre uma alteração tão sofrida. Nada que não seja contornável com amor e paciência ( e às vezes uma ajudinha profissional ).
Claro que se modifica, como também fica diferente na gravidez, depois do parto, na adolescência, etc. O que conta são as ferramentas que temos, ou providenciamos para enfrentar essas alterações. O que nos diferencia é a nossa capacidade em se modificar para acompanhar essas transformações . E em modificar o relacionamento também.
 Se eu acho  que em alguma fase do casamento , tinham 41 anos de casados, ela deve ter tido alguma crise? Acho que sim. E é normal.
Mas superar, se apropriar da sua sexualidade e desfrutá-la satisfatoriamente, é o que ela fez e faz. Este é o seu segredo.

Se eu acho que a frequencia tem que ser esta?
Não. De jeito nenhum. É individual.
Encontre o seu jeito, faça a sua maneira e seja feliz.

E que daqui pra frente isso não me cause tanta alegria e espanto !!!

quarta-feira, 2 de novembro de 2011

Um Curso Pra Sexo na Gestação

Isto existe?
Existe sim.
Nunca vi aqui no Brasil. Mas, assistindo as Kardashian, vi uma aula do curso. Futilidade tambem é cultura.
Deixa eu explicar, uma delas engravidou, e começou a ter medo de ter relação sexual ( alguém aí se identificou?), e a ter diminuição do desejo por isto.
Então ela e o marido, resolveram fazer o curso.
Lá aprenderam umas posições,  a usar e abusar de almofadas, entre outras coisas.
Mas o mais importante de tudo isso foi o fato de ouvirem de um profissional que tinham permissão pra namorar muito, e com isso, saíram com a segurança necessária pra levarem uma vida sexual tranquila durante a gravidez.

 Essas dúvidas acontecem num momento péssimo, logo numa fase em que é tão importante o aconchego, o apoio,o acolhimento.
 Quando é tão recomendado manter o romancee a proximidade entre o casal.
E o sexo, sem nenhuma dúvida, ajuda muito na busca desta cumplicidade. Na verdade,  ele é fundamental.
Tudo isso junto é muito importante pra alcançar a segurança e a tranquilidade tão necessárias neste período. E para que a gestação seja curtida intensamente pelo casal.

Algumas mulheres, e claro, alguns homens também, ficam tão carentes neste período, que a abstinência sexual ou de contato, só agrava a situação. Portanto devia ser visto como prescrição médica!
Namore, e namore muito. Isto sim, faz bem a saúde!
Exerça o romantismo sempre, em todas as fases da vida, não importam as circuntâncias.

 Foto Daqui

Se é indispensável fazer um curso deste na gravidez?
Acho que não. Mas mal não faz.E quebra um tabu, né?
Ou vai dizer que você aí, não teve nenhuma dúvida sobre isso? Ou o marido?

Algumas dicas :
  •  Pode sim ter relação sexual. Se tiver alguma contra-indicação, seu medico te orientará. A gravidez, por si só não deve ser vista como um obstáculo.
  • Claro que frequencia, ritmo e posições sofrerão modificações, e isso varia pra cada casal. Posições " de lado", ou com almofadas para apoiar foram dadas como dicas no curso,  e eu também acho que são uma boa idéia.  Além disso, é recomendado curtir muito as preliminares, e lembrar que nem todo carinho precisa acabar na cama. É um exercício de prazer nos pequenos momentos e carícias.
  • Não machuca o bebê. Nem toca nele. Vale avisar ao parceiro, alguns tem este receio.
  • Algumas mulheres referem aumento de libido nesta fase. Sortudas!!! Aproveitem!!!Contem ao companheiro!!!
  • Não falo só de sexo, mas de romance, de carinho também. Nesta fase, algumas mudanças são necessárias, a rotina se modifica, mas ao máximo, devemos tentar não parar com o Namoro.
Para as gravidinhas: muito sucesso por aí!!!

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Lei Maria da Penha

Domingo a lei fez aniversário de cinco anos.
E aqui, num blog que coloca as mulheres na berlinda, eu não poderia deixar isso passar em branco.

Nunca precisei recorrer a esta lei.
Nunca fez parte da minha realidade, até quando há alguns meses fui numa delegacia das mulheres ser testemunha para uma amiga, que precisou e precisa, confiar nesta lei para se proteger.

Aqui, eu quero deixar meu apoio há todas que passaram pela violência em suas casas, e com seus companheiros.
E retificar que é necessário denunciar.
Quem bate,ameaça, destrata, não merece nenhuma consideração.
Não vai se arrepender, e mudar.Não!

Este aqui é um link que dá acesso aos telefones das delegacias em São Paulo.
Denuncie: Ligue 180

Fiquem em paz!
beijos

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Se a Sandy pode....

Todas nós podemos...

Nem que seja apenas tentar, se permitir.

E não precisa ser sexo anal, como ela.
Prá quem não sabe, ela será a entrevista da Playboy de agosto com Adriane Galisteu na capa, e,  já vazou que ela declara : " É possível prazer com sexo anal "

Tudo bem que eu particularmente ache que ela esteja mesmo tirando onda para nos convencer que é DEVASSA.

Mas quer saber,de todo jeito, eu adoro a Sandy.
E olha que eu não duvido que ela faça sexo anal e sinta prazer.
Como também que não faça e esteja só polemizando.
Seja o que for....
Parabéns para ela!
Falou, tá dito!

A lição que eu tiro:
Ser devassa em casa e na vida é tudo de bom!
Com quem a gente quiser, do jeito que a gente preferir.
E na hora que escolhermos!

E nada de "pre-conceitos".


PS 1: Claro que a revista vai bombar : Sandy + Dri Galisteu nua + polêmica de sexo anal!!!!
PS2: Quero dizer que eu tinha TODOS os CDs da dupla Sandy e Júnior, assisti ao seriado deles aos domingos na globo.E comprei Manuscrito ( o Cd solo dela).
PS3: Fiquei surpresa, mas gostei!Achei corajoso.

domingo, 31 de julho de 2011

Hoje é o dia do Orgasmo!!!

Feliz dia do orgasmo!!!
Que sejam muitos na vida de vocês.
De todos os tipos.
Para todos os gostos.
Sozinha, acompanhada.
Não importa.

Que você se liberte e se libere.
E, viva não só o dia de hoje,
como todos os dias de sua vida
com muita intensidade
e amor.
Porque é só isso que a gente leva
 da vida
 que a gente leva.

S2

sexta-feira, 22 de julho de 2011

Bem Rapidinho

Entrando na sexta, bem rapidinho, porém com uma boa dica de leitura rápida, mas útil.
Revista TPM, sempre uma boa aposta, este mês vem com uma reportagem de sexualidade que fala do machismo das mulheres.

Isso mesmo, nós mesmas somos super machistas e as primeiras a condenar a colega do mesmo sexo.
Ou, fazemos auto-sabotagem
Sexta-feira, dia internacional da ida a manicure: vale e pena a lida enquanto faz as unhas.Vamos diversificar um pouquinho de fofoca + moda.Que eu também ADORO.

Pode ler aqui.

Beijos e bom finde!

sexta-feira, 15 de julho de 2011

Quem, Quando e Onde procurar?

Bom, estas são perguntas básicas das pacientes quando se trata de sexualidade.
Na verdade a gente sabe que quando se está doente deve procurar um médico.Se for urgência, vai no pronto-socorro.
Mas, quando o assunto é atividade sexual ou qualquer outro relacionado , ainda existe muito tabu.
E muitas ficam perdidas, sem saber o que fazer e acabam sofrendo sozinhas, sem procurar ajuda.

QUEM ?

O ideal é que seja um especialista em sexualidade, esta , hoje em dia já é uma área de atuação que exige um curso de especialização.
Se não conhecer nenhum, para as mulheres pode ser um ginecologista de confiança, este deve estar apto para orientar ou indicar alguém.
Para os homens um urologista, ou outro profissional de confiança.
Outras profissões como fisioterapeutas, psicólogos e médicos psiquiatras também estão mais do que bem indicados para este primeiro contato, como para todo o tratamento.É um tratamento multidisciplinar.

QUANDO?

No momento que a pessoa se sentir incomodada.
.Lembre ninguém é igual a ninguém, portanto não vale comparar sua vida com a da amiga, por exemplo.
O importante é a satisfação pessoal.Quando você achar que está perdendo isso, ou sem qualidade de vida, chegou o seu momento.
E, muitas vezes, tudo que se precisa é de uma conversa, uma orientação, uma explicaçao clara e objetiva sobre o que acontece com  o casal.
Além do que, entender o que se passa e saber que não é o único, já ajuda bastante.

ONDE?

Bom, se você preferir um especialista e morar em São Paulo pode procurar o Projeto Afrodite.
Endereço: Rua Embaú, 66.Telefone:(11)- 55496174.


Aqui o atendimento é gratuito, tá?

terça-feira, 12 de julho de 2011

A Vida é Bonita, mas Pode ser Linda

Adorei a propaganda do Boticário.
Por que a gente teima em se contentar com pouco?

Pouco romantismo do marido, pouca atenção da amiga,  ou reconhecimento do chefe.
Pouca consideração dos filhos,  quase nenhuma educação no trânsito ou  na convivência com os vizinhos.
Pouca comida no almoço, doce nenhum no lanche.
Pouco dinheiro e tempo gasto com a gente mesmo!


Quer saber, a vida é bonita, mas TEM que ser linda!

E  vamos mirar na lua, aí qualquer coisa já garantimos as estrelas.
Nada de pensar ou de querer menos.
Eu quero é mais, porque eu mereço TUDO de bom que a vida tem a oferecer.
 Tudo que estiver ao meu alcance e dentro das minhas possibilidades, pode deixar que eu vou agarrar!

E você?

 O que você fez por VOCÊ hoje?

domingo, 3 de julho de 2011

A cereja do Bolo

Como este é um blog que trata da minha vida,dos meus dilemas, não posso, e não quero deixar de fora questões que  povoam o dia-a-dia de uma sexóloga.
Ja falei de desejo, agora chegou a hora da cerejinha do bolo: orgasmo.
Na verdade, pensei em abordar o tema de diversas formas, mas eu não sou a revista NOVA e não tenho 30 dicas certeiras e infalíveis para vocês.Até porque, não acredito nelas.

E no que eu acredito?

Em desinibição, esforço, em querer meeeesmo, e em conhecer seu corpo, sim, em masturbaçao acredito muito.
Acredito no toque,no amor, na sensibilidade,no companheirismo, na comunhão, no carinho.
Acredito na proteção, para filho e para doença, porque quem se protege, tem menos uma coisa para se preocupar, durante e depois.
Acredito em se doar,numa entrega total e absoluta, num voo sem volta,numa imensa concentração.
Acredito que temos que parar de pensar na chegada, e se preocupar com o caminho.
E todos os caminhos podem te levar, só precisa escolher o seu!
E viva ao seu momento!

segunda-feira, 20 de junho de 2011

E por falar em desejo....

Desejo sexual hipoativo é a disfunção em que a mulher perde ou tem uma diminuição do interesse em ter relação sexual com o seu parceiro.
Isso incomoda bastante e pode ser um fator destrutivo no relacionamento; afinal, sexo une e muito os casais.Apesar de não ser o suficiente para um bom casamento, representa uma porcentagem bem importante para isso.
E é muito chata aquela dinâmica em que o homem procura, e a mulher finge dor de cabeça, ou que esta dormindo...Ninguém merece!!!Então é sempre bom ficar esperta, e aqui darei umas informações.

É bom lembrar que alguns fatores podem modificam a resposta ao ciclo, como gravidez, puerpério, adolescência, climatério.E causar uma alteração momentânea, mas que logo o casal se ajusta.
Vale ressaltar também que é sempre bom afastar alterações hormonais, como hipotireoidismo, hiperprolactinemia, uso de alguns anticoncepcionais ( este é controverso, mas é sabido que há uma diminuição da testosterona livre, diminuindo o desejo), uso de alguns medicamentos como anti-depressivos inibidores da recaptação da serotonina ( ex: fluoxetina ).

Eu, particularmente,acho que a mulher tem uma preguiça sexual.O que não é de todo sem justificativa, já que ela tem uma carga de responsabilidade enorme, na maioria das vezes bem maior que os homens.Soma casa com trabalho e, cuidado com os filhos. E aí já viu, na hora de deitar está morta!
Então acho importante e saudável separarmos um dia da semana pro casal.Jantarzinho, cinema, um vinho, ou uma cervejinha.Tanto faz.O que vale é o momento a dois, o romance, a troca, a aproximidade.Tem que arranjar um tempo para a relação, caso contrário cai mesmo na mesmice.
Isso é uma arte! Mas, acho que todo mundo consegue, se se esforçar.
E aí quando nos mostramos receptiva ao parceiro e  deixamos começar a troca de carícias, o desejo vem, aumentando a excitação e tudo dá certo.Tem que vencer a inércia, permitir o contato e se deixar levar!

Em alguns casos, pode se usar testosterona, aqui no Afrodite, é usada via sublingual ou com aplicação no clitóris.Sempre com indicação e orientação médica, e em pacientes que não tenham nenhuma contra-indicação!E por tempo limitado.

As vezes este é so a ponta do iceberg, e a paciente não tem mais interesse por nada, desanimada com a vida, deprimida.Quem tem depressão, não consegue ter desejo por nada, muito menos pelo parceiro.
Ou então o casal passa por uma crise, aí tem outras coisas pra resolver antes.
 Algumas vezes vale uma terapia psicológica.

Bom, como tudo na vida, relacionamento tem que ser cuidado.Tem que regar, como uma planta mesmo.
E, não se acanhe em pedir ajuda!

Beijos e até mais!

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Satisfeita, eu? Você?

Sabe, no início do meu trabalho em sexualidade, eu me julgava capaz de , com os dados que a paciente (ou cliente, como preferir) me dava, dizer se ela estava satisfeita ou não com sua vida sexual.
Imenso engano.Quem sou eu?Quem eu pensava que era?
Na verdade ,o ciclo de resposta sexual  envolve o desejo, que com estímulo leva a excitação.E após mais estimulo, a mulher alcança o orgasmo.Após ele o corpo tende a voltar ao estado anterior, que chamamos resolução.
Sempre as coisas correm desse jeito?Não. É comum a mulher principalmente em casamentos mais longos, até por uma preguiça sexual, não ter o desejo, mas estimulada e receptiva ao marido, fica excitada, tendo desejo, ficando mais excitada, e chegando ao orgasmo.Isso é comum e , perfeitamente normal do ponto de vista médico
Sempre chega ao orgasmo?Não. O que importa é estarmos satisfeitas com o contato físico e sexual com o parceiro.
Mas, claro, que nunca chegar ao orgasmo já caracteriza uma disfunção.Nem tanto ao mar, nem tanto a terra...
Bom, chegamos ao ponto.Muitas vezes, atendo mulheres que têm orgasmo após serem estimuladas, mas não estão satisfeitas!!!Algumas ficam excitadas após o estímulo do marido, e tudo corre "normal", mas também não estão satisfeitas.
Querem algo mais!!!
Querem o quê?
E , o que fazer?
Aprendi com os anos, que não posso abandoná-las.O fato é que existe uma inadequação, mesmo elas não entrando em nenhum diagnóstico de disfunção.Elas estão insatisfeitas!!!É preciso que se olhe a situação com o mesmo olhar dela.Preciso abandonar meus conceitos e valores para ajudá-la.
Às vezes, isto só encobre outro problema.E cavando fundo, chegamos no real ponto do questionamento.Outras vezes, há uma crise no relacionamento, e este é o estopim. Prá saber só investindo, investigando, conversando.
Em algumas ocasiões só uma orientação do ciclo de resposta sexual já basta.Em outras, é preciso se aprofundar melhor, indicar um acompanhamento psicológico.
Ah, essa tal satisfação sexual é tão complexa ! Principalmente para as mulheres.Tão multifatorial.Chegar simplesmente ao orgasmo não é o suficiente.É preciso ter a percepção disso.Ou seja, é preciso entender o que se passa durante a relação sexual, compreender que ela foi boa , mas não vai mudar a vida de ninguém, e diferenciá-la de outros focos de crise.
Então vai a minha pergunta, você esta satisfeita?De verdade?
Vale lembrar que não tenho a menor pretensao de ser psicóloga.Para isso , aliás me cerco de excelentes profissionais.
Beijos
Ah, e qualquer dificuldade, passa lá no Projeto Afrodite!!!

quarta-feira, 18 de maio de 2011

Sexualidade e $$$$

Essa historia de relacionar uma boa qualidade sexual com o nivel intelectual dá pano prá manga.
Mas, o fato é que a maioria dos artigos mostra que mulheres com maior nivel acadêmico e poder financeiro, têm uma vida sexual mais satisfatória.
Pra mim, isso é lógico,já que uma maior escolaridade fornece um maior discernimento e poder de questionamento.Além de uma independencia financeira e do marido  que permite uma maior liberdade.
Ou seja, essas mulheres conseguem entender melhor seu corpo, compreendem que são merecedoras do máximo que puderem conseguir,tem mais acesso aos meios contraceptivos, etc.
Correm atrás dos seus interesses !!!!!
Vivem com plenitude sua sexualidade , ou , pelo menos tentam.
Também já foi comprovado que pensam mais sobre o assunto, sobre o relacionamento em si.
Bom é isso: um motivo a mais pra estudar e se pós-graduar.Hehehe
Beijos

quarta-feira, 27 de abril de 2011

No vacuo

Bom, descobri que meu blog nao esta no google!!!
Ainda não sei o motivo, ou como faz pra resolver.(deu pra perceber o quanto eu entendo de computador??)
Mas, digitando o link, ele aparece.Ou seja, o blog existe, não é coisa da minha cabeça ( a louca)
Fiquei meio desanimadinha com essa noticia....Sabe quando bate uma frustrção.
Mas na blogosfera, deve- se agir como na vida: e do limão fazer uma limonada
Então surgiu a dica pro próximo post: Frustração.
Como lidar?Como viver assim?
Beijos e até mais
PS: este tema,  ja começa a ser discutido nas escolas desde bem cedinho, de tão importante que é
PS2: Aqui procurarei levar um pouco pro que eu mais entendo: sexualidade feminina.